一、技术分析

从日线图上看，黄金价格近期在一个宽幅区间内震荡，上方阻力位于2665美元/盎司附近，下方支撑大约在2600美元/盎司。

移动平均线（MA）：5日和10日均线趋于平缓，暗示短期趋势不明朗；

而长期均线如50日均线则提供了中长期的趋势指引。

相对强弱指数（RSI）：RSI处于中性区域，没有明显的超买或超卖信号，表明市场情绪稳定，但缺乏明确的方向动力。

MACD指标：MACD线与信号线交织在一起，柱状图接近零轴，显示多空力量暂时均衡。

4小时图布林带（Bollinger Bands）：布林带开始收窄，预示着短期内可能出现较大的波动，或者是盘整即将结束。

今日公布非农数据，稳健者可数据公布后再择机开仓

二、交易策略

稳健者非农数据公布前观望。

现货黄金

2665做空，目标2635

2600做多，目标2630

现货白银

稳健者非农数据公布前观望。

30.7做多，目标31.2

交易风险提示：任何投资都存在风险，包括资金损失的风险。该建议不构成具体的投资建议，投资者应根据自己的风险承受能力、投资目标和市场情况做出决策。